随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因200mm是多少米，2000mm是多少米(yīn)此很多人(rén)都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)200mm是多少米，2000mm是多少米了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的(de)身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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